10 Cara Mudah untuk Hidup Sehat

Semua orang pasti ingin sehat tapi sering bingung bagaimana melaksanakannya. No worries babes! CLEO punya tip mudah untuk menjaga kesehatan Anda. Read on!

1.    Jadikan air putih sebagai sahabat Anda
2.    Jangan pernah melewatkan sarapan
3.    Kurangi frekuensi minum alkohol
4.    Gunakan olive oil sebagai saus salad 
5.    Kunyah makanan secara perlahan
6.    Always sit down when you eat
7.    Pilih susu bebas lemak
8.    Pesan setengah porsi makanan setiap kali makan di restoran
9.    Jadikan sayuran sebagai menu wajib dalam makanan Anda
10.  Hindari makan sampai perut Anda mau meledak!