4 Buah Untuk Kulit Cantik

Salah satu cara supaya kulit terlihat sehat dan cantik adalah dengan melakukan perawatan “dari dalam”. Untuk itu, kamu perlu tahu 4 buah berikut yang bisa bikin kulit kamu lebih indah.

Jus Lemon


Jus lemon bisa menyingkirkan lemak jahat yang menimbulkan racun pada tubuh. Selain itu, jus lemon juga dapat mengemulsi lemak, sehingga membuat kulit tetap lembap. Satu lagi kelebihannya, bahwa jus lemon memiliki kandungan flavonoid limonoid yang dapat membunuh bakteri pada mulut dan usus, serta mencegah tumbuhnya bakteri yang dapat menimbulkan jerawat.
















Bit


Dengan mengonsumsi buah ini, kulit akan terhindar dari kekusaman, karena bit menstimulasi sistem kerja limpa dan membuang kotoran dari sel-sel tubuh kita. Bit juga dapat meningkatkan produksi oksigen pada darah sampai 400% yang menjadikan kulit lebih cerah dan kuat. Bit bahkan dapat mengurangi timbulnya selulit pada permukaan kulit.