Buah-Buahan Yang Dapat Menyebabkan Jerawat

Sebagian besar orang mungkin percaya, bahwa buah-buahan dan sayuran dapat membuat yang mengonsumsinya terhindar dari beberapa jenis penyakit, termasuk penyakit kulit. Namun, penelitian lain menunjukkan ada beberapa jenis buah yang dapat menyebabkan perkembangan jerawat.

Seperti dilansir Cha-cas, Selasa (25/6/2013), ada beberapa jenis buah yang sebaiknya tidak dikonsumsi, agar terhindar dari jerawat. Di antaranya, semangka, nanas, peach, plume, jeruk, mangga, dan pisang.

Makanan manis atau bergula menyebabkan seseorang berjerawat. Hindarilah mengonsumsi buah manis, yang sarat dengan kandungan gula tinggi. Dan tentu saja akan menyebabkan glukosa darah Anda merambat naik.

Cobalah untuk mengurangi beberapa jenis buah tersebut selama seminggu. Lihatlah apakah ada masalah kulit karena Anda tidak mengonsumsi buah tersebut??

Read More

Tips Agar Terlihat Cerdas dan Modis dalam Berpenampilan

Bagi Anda yang ingin terlihat cerdas dan stylish saat berpenampilan, ada beberapa trik yang perlu dilakukan. Apa saja caranya? Inilah cara agar terlihat cerdas dan modis dalam berpenampilan:

1. Memakai ukuran busana yang tepat Busana yang pas dengan tubuh bisa membuat Anda jadi terlihat cantik dan elegan. Sebaliknya, busana yang agak kebesaran malah akan membuat Anda jadi tidak rapi alias berantakan. Jika ingin terlihat cerdas dan modis dalam berpenampilan, maka coba kenakan celana jeans atau rok dengan dipadukan atasan yang cantik, seperti kemeja polos atau bercorak.

2. Tambahkan aksesori Anda tak perlu membeli baju baru agar terlihat cantik dan modis. Namun, pakai saja aksesori yang tepat agar Anda terlihat berbeda. Anda bisa memakai beberapa aksesori, seperti kalung, bros, syal, atau scarf untuk menunjang penampilan. Namun, padukan dengan tepat dan jangan terlalu banyak memakai aksesori karena bisa terkesan norak.

3. Pilih sepatu yang tepat Memakai kacamata agar terlihat cerdas – Ist Memakai kacamata agar terlihat cerdas – Ist Sebagian besar wanita tak lepas dari sepatu. Menurutnya, wajib hukumnya memiliki beberapa jenis sepatu, seperti heels, wedges, flat, ataupun sporty. Berbagai jenis sepatu tersebut tentunya bisa dipakai untuk menunjang setiap penampilannya. Misalnya, memakai heels saat datang ke pesata, memakai flat shoes saat jalan-jalan ke mal, dan lain sebagainya.

4. Memakai kacamata Kacamata dengan model terkini bisa membuat Anda jadi terlihat cerdas, cantik, dan fashionable. namun, jangan lupa juga untuk menyesuaikan dengan bentuk wajah. Jika tak cocok, maka wajah Anda malah akan terlihat culun.

5. Gaya rambut yang cocok Kini, banyak sekali gaya rambut yang bisa Anda ikuti. Namun, pilihlah gaya rambut yang cocok dengan bentuk wajah yang dimiliki agar penampilan semakin terlihat cantik dan fashionable. Ketahuilah bahwa tatanan rambut yang rapi dan cocok di wajah akan membua Anda semakin terlihat cantik.

6. Terbuka dengan tren-tren baru Agar Anda tak ketinggalan mode dan tetap stylish, cobalah untuk mengikuti tren mode saat ini. Jika ada beberapa tren baru yang tidak cocok dengan Anda, maka jangan memaksa untuk memakainya. Anda harus memilih tren yang cocok saja dengan kepribadian yang dimiliki.

Read More

Cara Agar Anda Terlihat Cantik dan Elegan

Ingin tampil beda dengan cara sederhana namun terlihat elegan? Gunakan saja jepit rambut. Bagaimana caranya?

Nggak usah repot-repot kesalon dan menghabiskan uang banyak untuk menyanggul rambut. Anda bisa tampil berbeda dengan kreasi Anda sendiri di rumah dengan memanfaatkan jepit rambut. Menurut stylist dari CBC, Haans mengatakan, “Anda bids berkreasi sesuka Anda dengan jepit rambut. Caranya cukup mudah kok, sehingga bida dilakukakn sendiri,”. Simak langkah-lagkah berikut ini.

A. Hald Action.

- Betnuk rambut jadi lebih bergelombang menggunakan curling iron.

- Sasak bagian depan atau puncak rambut, kemudian sisikan dulu untuk ditarta pada tahap akhirnya.

- Untuk gaya setengah rambut atau half style, Anda cukup menjepit sisi kanan dan kiri rambut dengan penjepit.

- Setelah rapih, sisir bagian puncak rambut, kemudian rapikan lagi.

- semprotkan hairspray agar tampak rapi dan tahan lama.

- Agar lebih terlihat menarik, Anda bisa menutupi bagian jepit yang terlihat di sisi kanan dan kiri dengan membentuk beberapa helai rambut menyerupai flower. Craanya, dengan membentuk rambut melingkar, kemudian jepit dengan harnal agar tidak tampak.

B. Full Up Do.

- Tata rambut gaya ini cukup praktis. Pertama, jepit rambut bagian per bagian di mulai dari sisi kiri dan kanan, tepatnya di sebelah telinga. Kemudian lanjutkan hingga baguan belakang rambut. Caranya, ambil sebagian rambut, kemudian jepit secara acak. Sisanya dibiarkan saja menguntai atau ada yang dibentuk seperti bunga.

- Agar ada sedikit hiasan, ambil beberapa helai rambut disisi kanan rambut, bentuk dengan tangan dengan cara memelintir dan biarkan menjuntai.

- Tahap akhir semprotkan hairspray agar lebih rapi dan tahan lama.

Read More

10 Cara Menghilangkan Lingkar Hitam Dibawah Mata

Munculnya lingkaran hitam di bagian bawah mata bisa disebabkan oleh banyak hal, di antaranya hidung tersumbat, kurang tidur, alergi, proses penuaan, perubahan hormon yang berhubungan dengan kehamilan atau menstruasi, kekurangan vitamin, dehidrasi, terlalu banyak merokok, disfungsi hati, efek samping obat, terlalu banyak terpapar sinar ultraviolet, atau faktor keturunan.

Berikut 10 cara menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata:

1. Cukupi kebutuhan tubuh anda akan cairan, minum sedikitnya 8 gelas sehari agar terhindar dari dehidrasi. Dehidrasi dapat memicu munculnya lingkaran hitam pada mata anda.

2. Hindari minuman yang mengandung soda dan kafein. Minuman bersoda mengandung pemanis buatan yang dapat membuat bagian sekitar mata terlihat membengkak dan berwarna lebih gelap. Kafein mengganggu penyerapan air dalam tubuh sehingga memicu dehidrasi. Dehidrasi menyebabkan racun dalam tubuh tidak terbuang sempurna serta mempengaruhi warna kulit, termasuk di sekitar mata menjadi lebih gelap.

3. Usahakan Anda tidur minimal 8 jam sehari. Kurang tidur menyebabkan mata Anda lelah sehingga memicu terbentuknya kantong hitam di bawah mata.

4. Kompres mata menggunakan irisan mentimun. Ambil dua irisan tipis mentimun dan letakkan pada kelopak mata Anda. Cara ini dipercaya dapat menghilangkan bengkak dan memberikan efek dingin pada mata.

5. Jika ingin memakai krim mata maka pilihlah krim yang mengandung vitamin C dan E dan diformulasikan khusus untuk area mata.

6. Gunakan masker kentang untuk mengurangi warna hitam di area bawah mata. Di dalam kentang terkandung enzim catecholase yang dapat membantu menyamarkan lingkar mata yang menghitam. Potong kentang yang sudah didinginkan dan bentuk sesuai dengan bentuk lingkaran bawah mata. Tempelkan potongan kentang tersebut di area bawah mata sekitar 20 menit.

7. Haluskan daun mint kemudian oleskan ke area di bawah mata dan biarkan selama 20 menit.

8. Saat make up, aplikasikan concealer untuk menutupi lingkaran hitam di area bawah mata. Sebaiknya aplikasikan concealer tipis-tipis setelah menggunakan alas bedak agar tidak membuat kerutan di bawah mata.

9. Rendamlah kantong teh yang sudah dipakai dalam air dingin kemudian kompreskan ke area di bawah mata. Cara ini diyakini efektif menyamarkan lingkaran gelap di bawah mata.

10. Jika kantong mata hitam disebabkan oleh anemia maka Anda sebaiknya minum suplemen penambah darah yang mengandung zat besi, vitamin B6 dan B12

Read More

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kecantikan Wajah

Dibalik ukuran buahnya yang kecil, jeruk nipis ternyata menyimpan berbagai jenis nutrisi yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Selain terkenal karena kandungan vitamin C nya yang melimpah, jeruk nipis juga mengandung beberapa nutrisi lain seperti kadinen, minyak atsiri, vitamin C asam amino, glikosida, asam sitrun, dan juga lemak.

Karena kandungan nutrisinya yang amat beragam tersebut, buah jeruk nipis banyak dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk mengobati berbagai macam penyakit. Buah yang “kecil-kecil cabe rawit” ini juga biasa dikonsumsi untuk menjaga daya tahan tubuh terutama karena kandungan vitamin C nya yang amat kaya. Selain dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan, jeruk nipis juga dimanfaatkan untuk perawatan kecantikan, terutama untuk kecantikan kulit

.1. Merawat Kulit Wajah

Caranya adalah dengan mengusapkan air perasan jeruk nipis di wajah, lalu diamkan selama 15 menit. Setelah 15 menit, bilas wajah anda dengan air sampai bersih. Cara ini dapat membuat kulit wajah anda menjadi lebih bersih, halus, putih dan juga bisa digunakan untuk mengecilkan pori-pori kulit sehingga dapat mencegah timbulnya jerawat. Jika anda ingin membuat kulit wajah anda menjadi kenyal dan juga bersih, yang dapat anda lakukan adalah mencampurkan perasan jeruk nipis dengan putih telur lalu oleskan pada wajah. Setelah olesan jeruk nipis dan putih telur tersebut mengering, segera bilas dengan air hangat sampai bersih. Selain kulit wajah, anda juga dapat menggunakan jeruk nipis untuk membersihkan kotoran kulit (daki) di bagian tubuh lainnya.

2. Solusi Untuk Diet

Zat limonin yang terkandung dalam jeruk nipis dapat berfungsi untuk meminimalisir produksi kolesterol dan lemak dalam tubuh. Jadi, jika ingin tubuh anda semakin langsing, silahkan rutin mengkonsumsi jeruk nipis. Disarankan untuk menyampurkan sedikit perasan air jeruk nipis dengan air yang sudah ditambahkan gula secukupnya. Anda hanya tinggal meminum larutan tiap malam hari dan rasakan perbedaannya pada perut anda. Namun jangan lupa untuk tetap menjaga jumlah makanan yang anda konsumsi karena faktor inilah yang paling mempengaruhi bentuk tubuh anda.

3. Merawat Kesehatan RambutJeruk nipis juga bisa anda gunakkan untuk merawat kesehatan rambut sekaligus untuk mengatasi beberapa masalah rambut seperti kulit kepala berminyak, rambut berketombe, rontok, dan rambut yang sulit diatur. Caranya cukup simpel, yaitu hanya dengan membasuh rambut dengan air hangat yang sudah dicampur dengan air perasan jeruk nipis. Setelah itu, diamkan rambut sebentar dan bilas lagi dengan air dingin sampai bersih (dianjurkan untuk memakai shampo).

4. Mengobati Batuk

Manfaat lainnya dari jeruk nipis adalah untuk mengobati batuk. Caranya sangat mudah, yaitu anda hanya tinggal menyediakan satu setengah sendok kecap dan juga satu buah jeruk nipis, dan sedikit garam. Setelah itu, campurkan perasan jeruk nipis tersebut dengan kecap dan juga garam lalu minum sebanyak satu sendok makan. Minum ramuan ini dua kali sehari, maka batuk anda akan semakin sembuh.

5. Mengobati Sembelit

Jika anda mengalami sembelit yang tidak juga kunjung sembuh, maka anda bisa menggunakan jeruk nipis untuk mengobatinya. Caranya adalah dengan mencampurkan air perasan buah jeruk nipis dengan dua sampai empat siung bawang merah yang telah dihaluskan, lalu ditambah dengan buah asam dan juga satu sendok makan minyak kayu putih. Setelah itu, oleskan ramuan tersebut di bagian perut.

6. Mengobati Demam

Caranya hampir sama dengan tips diatas, yaitu dengan menggunakan campuran jeruk nipis, bawang merah, minyak kayu putih, dan minyak kelapa. Siapkan dua sampai empat siungng bawang merah yang telah dihaluskan lalu tambah setengah sendok minyak kayu putih dan juga setengah sendok minyak kelapa dan ditambahkan perasan jeruk nipis. Setelah semua bahan dicampurkan, gunakan ramuan tersebut untuk mengkompres anggota keluarga anda yang sedang demam.

Read More

Kenali Dulu Jenis Kuku Anda Sebelum Menjalani Perawatan Kuku

Tipe kuku? Ya, sama halnya dengan jenis kulit yang bermacam-macam, kuku juga ada yang kering, berminyak, sensitif, atau kombinasi. Jika perawatan kuku disesuaikan dengan pemakaian produk perawatannya, kuku juga bisa tampak lebih baik dan terawat. sehat.

Clair Rose, salah satu pakar manikur dari Renunail, mengungkapkan, beberapa orang yang berkulit normal biasanya juga memiliki jenis kuku yang normal. Kebanyakan orang memiliki tipe kuku yang sama dengan jenis kulitnya. Jika kulitnya berminyak, biasanya tipe kukunya juga berminyak dan sedikit berkilau. Orang yang punya jenis kuku berminyak termasuk beruntung karena kukunya tampak berkilau, tapi cat kuku tidak akan bertahan lama pada kukunya.

Selain mengetahui jenis kulit dan kuku, mengonsumsi makanan sehat diyakini bisa turut menguatkan kuku, apa pun jenisnya. Anda juga disarankan mengonsumsi suplemen yang tepat, seperti suplemen yang mengandung biotin, yang juga dikenal sebagai vitamin H, atau tablet yang mengandung zinc.Suplemen ini akan melindungi kuku dari potensi kerusakan.

Ingin tahu tipe kuku apa yang Anda miliki?

Kuku kering. Apakah kuku Anda mudah patah dan atau bengkok? Tampak kusam  dan kasar? Berarti Anda memiliki tipe kuku kering. Anda dianjurkan untuk menggunakan perawatan kuku yang berbahan dasar minyak. Misalnya solar oil dengan wangi almond dan kandungan minyak ringan serta vitamin E untuk memberinya asupan vitamin. Saat ini juga sudah ada nail cream yang bisa jadi pilihan untuk perawatan kuku kering.

Kuku sensitif. Ada beberapa tanda yang bisa jadi rujukan untuk mengenali jenis kuku Anda termasuk yang sensitif, seperti tidak kuat dan mudah terasa sakit atau nyeri kulit di sekitarnya. Ini bisa jadi disebabkan oleh produk pembersih yang terlalu keras untuk kulit Anda, sehingga membuat nyeri dan atau alergi pada cat kuku.

Apa yang sebaiknya digunakan? Produk perawatan kuku yang mengandung keratin (protein kuku) membantu menguatkan kuku.

Kuku kombinasi.  Untuk mengenalinya, kuku jenis ini susah untuk bertumbuh dan sulit mengenali penyebabnya apa. Oleh karenanya, kuku perlu diperkuat dan dibantu untuk bertumbuh. Rata-rata pertumbuhan kuku hanya 0,1 mm per hari, jadi ekspektasi tidak boleh berlebihan.

Apa yang sebaiknya digunakan? Anda memerlukan produk perawatan kuku yang menjaga keseimbangan kelembaban kuku sehingga membuatnya tidak begitu kering.

Kuku berminyak. Jika cat kuku Anda mulai mengelupas setelah sehari atau dua hari berselang sejak pemakaian, dan bahkan gel manikur pun tidak membuatnya tahan lama, bisa jadi kuku Anda tipenya berminyak. Sebaiknya gunakan produk perawatan dengan formula yang membuat cat kuku lebih melekat tanpa base coat sehingga lebih tahan lama dibanding cat biasa.

Read More

Tips Memakai Lensa Kontak dan Make Up Secara Bersamaan

1. Rutinlah membersihkan lensa kontak. Kotornya lensa kontak dapat menginfeksi dan bahkan merusak lensa mata. Sebelum mencucinya memakai cairan khusus, bersihkan dahulu tangan Anda untuk meminimaliasasi perpindahan bakteri, jamur, atau virus.
2. Gunakan lensa kontak setelah Anda memakai make up. Tapi jika Anda pertama kali menggunakan lensa kontak, mungkin awalnya akan keluar air mata yang bisa membasahi make up. Tapi setelah Anda rutin menggunakannya, Anda akan terampil. Dan, saat ingin membersihkan make up, lepas dahulu lensa kontak sebelum membersihkannya.
3. Gunakan lensa kontak yang benar-benar aman. Saat ini banyak beredar lensa kontak abal-abal. Memang banyak varian warna yang bisa dipilih, namun lensa kontak tersebut tidak melalui izin keamanan dan edar yang sesuai. Akibatnya, lensa kontak asli tapi palsu tersebut dapat mengiritasi atau menginfeksi mata. Pastikan memilih lensa kontak yang bebas lemak dan alergi.
4. Lensa kontak hanya boleh disimpan sesuai masa pakainya. Jika Anda memakai lensa kontak beberapa kali pakai, maka segera buang setelah masa pakainya habis. Selain itu, dalam menyimpan hindarkan di dekat pemoles kuku, penghilang cat kuku, lem, atau wewangian. Jauhkan lensa kontak dari benda yang berbau tajam.
5. Memilih maskara juga mesti hati-hati. Maskara yang dipakai untuk mengesankan bulu mata yang panjang juga rentan untuk masuk ke mata dan mengiritasi. Ditambah dengan memakai lensa kontak, iritasi mungkin bisa parah hingga menimbulkan rasa gatal. Pakailah maskara yang aman dan jika terjadi iritasi sebaiknya lepas lensa kontak Anda.
6. Kalau mata Anda bermasalah, sebaiknya hindari dulu memakai lensa kontak. Pemakaian make up yang ada di sekitar mata sebaiknya dibatasi hingga benar-benar sembuh.
7. Dalam memilih pembersih make up di daerah mata, sebaiknya memilih yang berbasis air dan bebas pewangi. Gunakan bola kapas untuk membersihkannya.

Read More